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Insalata di Carote

📋 Informazioni sulla ricetta

  • ⏱️ Preparazione: 15 minuti
  • 🔥 Cottura: 0 minuti
  • ⏱️ Tempo totale: 15 minuti
  • 🍽️ Porzioni: 4
  • 🚦 Difficoltà: Facile
  • 🏷️ Categoria: Fitness/Sano
  • 🌎 Cucina: Brasiliana 🇧🇷
  • ✍️ Autore: Chef Receitas da Internet
  • 🔑 Parole chiave: Insalata di Carote

🍽️ Ingredienti

  • 4 carote medie
  • 1 cipolla piccola
  • 1/2 tazza (da 240 ml) di aceto di mele
  • 1/2 tazza (da 240 ml) di olio di mais
  • 3 spicchi d'aglio schiacciati
  • 1 pizzico di pepe nero
  • 1 cucchiaio di sale
  • Prezzemolo q.b.
  • Erba cipollina q.b.

👨‍🍳 Procedimento

  1. Lavare e pelare le carote. Grattugiare le carote con una grattugia a fori larghi.
  2. Tritare la cipolla piccola finemente.
  3. In una ciotola grande, mescolare l'aceto di mele, l'olio di mais, l'aglio schiacciato, il pepe nero e il sale.
  4. Aggiungere la carota grattugiata e la cipolla tritata al condimento, mescolando molto bene affinché tutti gli ingredienti siano ben amalgamati.
  5. Tritare il prezzemolo e l'erba cipollina a piacere e aggiungerli all'insalata.
  6. Mettere in frigorifero a raffreddare prima di servire.

💡 Il segreto dello chef

Per un sapore ancora più deciso, fate riposare l'insalata in frigorifero per almeno due ore prima di servire, permettendo alla carota di assorbire bene il condimento.

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